Dreamo 程式說明
了解 Dreamo 程式在做什麼、什麼時候適合使用，以及如何正確判斷是否有效。
什麼是 Dreamo 程式
Dreamo 程式把 DreamLink 的感測能力與定時聲音、燈光和舒適度調節結合起來。每個程式都圍繞特定目標，例如更快入睡、更穩定整夜或更柔和地醒來。
如何選擇
- 如果你剛開始使用，先選擇平靜基線程式，方便後續比較
- 如果主要問題是入睡太久，可優先使用入睡導向模式
- 如果報告顯示夜間經常中斷，可優先使用連續性導向模式
如何正確測試
同一個程式至少連續使用三晚再更換。這能讓 DreamLink 比較基線與干預效果，而不是被單晚噪音誤導。